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Il contatto umano consapevole e il massaggio non sono semplici gesti di relax, ma potenti strumenti di benessere a 360 gradi. A livello
meccanico
, la manipolazione dei tessuti aiuta a sciogliere le tensioni muscolari, migliorare l'elasticità della pelle e la mobilità articolare, stimolando al contempo la circolazione sanguigna e linfatica, con un effetto disintossicante. Questo lavoro profondo favorisce il rilascio di endorfine, i naturali antidolorifici del corpo, portando a un immediato senso di sollievo. Dal punto di vista
psicofisico
, un tocco rispettoso e professionale innesca una riduzione significativa degli ormoni dello stress, come il cortisolo, promuovendo uno stato di calma profonda e riducendo ansia e tensioni nervose. Il massaggio, quindi, si rivela una pratica olistica essenziale per ricongiungere corpo e mente, alleviando il dolore fisico mentre si nutre la tranquillità interiore.
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